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Ernährungstraining
Replace fear with indulgence
Ersetze Angst gegen Genuss
Ernährungstraining Ernährungstraining

Ihr ganz persönliches Ernährungsprogramm, das Sie auch in Zukunft anwenden können, und vor allem anwenden wollen, wenn Sie die damit verbundene gesteigerte Lebensenergie und Lebensfreude einmal zu spüren bekommen haben.


Ich werde Sie nicht mit erhobenem Zeigefinger bevormunden, und Ihnen beispielsweise Ihre Lieblingsspeise verbieten. Ich werde Ihnen auch keine Kochrezepte anbieten.


Ich möchte mit Ihnen gemeinsam an Ihren Essproblemen arbeiten, Sie motivieren, Sie begleiten um eventuell belastendes Verhalten abzustreifen, und gegen genussvolles, lebensbejahendes zu tauschen. Ich möchte mit Ihnen ein Ernährungskonzept erarbeiten, das Sie ohne viel Aufwand in Ihren Alltag einbringen können, das für Sie lebbar ist.


Qualitativ hochwertige Beratungsgespräche sind die Voraussetzung um herauszufinden, was Ihrem Körper und Ihrer Seele gut tut. Ernährungstraining ist nicht nur etwas für Menschen mit Gewichtsproblemen.


Viele meiner Kunden, die nach gründlicher, medizinischer Abklärung definitiv nicht "krank" Sind, leiden dennoch an sogenannten Befindlichkeitsstörungen, wie Verdauungsproblemen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, bleierne Müdigkeit, Unruhe usw. Selbst Angstzustände und Depressionen werden mittlerweise mit Ernährung in Zusammenhang gebracht. Befindensstörungen nennt man all jene Symptome, denen keine organischen Ursachen zu Grunde liegen, und daher medizinisch nicht fassbar sind, und dennoch den Alltag der Betroffenen massiv belasten. Nicht krank zu sein, bedeutet nicht unbedingt sich gesund zu fühlen.


Wohlbefinden auf Dauer zu erlangen, und Gesundheit zu bewahren, in Übereinstimmung mit meiner Verantwortung als Ernährungstrainerin, sind die wichtigsten Ziele meiner Arbeit.



Anmeldung

Termine ausschließlich gegen Voranmeldung.

Eine Beratungseinheit dauert 50 Minuten und kostet € 50.-

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